Existem excelentes livros para mulheres e acredito na força transformadora desse conhecimento.
Eu conheci uma literatura recomendada através do site do grupo Mada (mulheres que amam demais) bem no início da minha jornada pelo autoconhecimento.
Nem sempre é fácil identificar, por exemplo, um relacionamento não-saudável, pois suas características podem ser sutis e, na maioria das vezes, socialmente aceitáveis.
Apesar de aparentemente ser uma temática voltada para mulheres, muitos desses comportamentos são comuns a todos os gêneros.
Li a maioria dos livros sugeridos pelo site.
Vou compartilhar com você os meus 5 livros favoritos que eu acredito que toda mulher deveria ler.
Livros para mulheres: por quê?
Existem três formas de aprender: pela experiência do outro, pela nossa própria experiência ou através do conhecimento.
Muitas das nossas crenças foram repassadas ao longo de várias gerações. Contudo, cada geração necessita atender às suas próprias expectativas.
Nós absorvemos e acreditamos em algumas crenças transmitidas pela nossa sociedade e, até mesmo, pela nossa mãe, mas, felizmente, sempre existe alguém que quebra esse ciclo.
Sempre existirá uma mulher para questionar o status quo, por isso defendo que quanto mais informação você tiver, mais você será livre nas suas escolhas.
Aí sim, você escolherá qual caminho quer seguir.
Você não escolherá simplesmente porque alguém disse que esse caminho é mais importante para você, ou, porque mulher deve se comportar de tal forma.
Suas escolhas serão mais conscientes.
Codependência nunca mais
O primeiro livro da lista é Codependência nunca mais, de Melody Beattie, publicado em 2013 pela editora BestSeller.
Já li este livro quatro vezes. A primeira vez foi em 2007.
Esse não é um livro específico para mulher e isso fica bem claro no seu subtítulo: pare de controlar os outros e cuide de você mesmo.
Sua temática aborda as dependências químicas, emocionais, psicológicas, etc.
Para cada dependente, existe um ou vários codependentes, ou seja, alguém que alimenta a dependência do outro.
Ambas as pessoas estão doentes.
Às vezes é muito fácil julgar o dependente químico como a pessoa mais doente no processo, mas, na verdade, todas as pessoas envolvidas são tão doentes quanto, emocionalmente falando.
O livro aborda o quanto nós dedicamos tempo tentando controlar a vida de outra pessoa, ou seja, algo que não temos o menor controle.
Mas, de alguma forma, nossa vida gira em torno disso.
Mulheres que amam demais
O segundo livro é Mulheres que amam demais, de Robin Norwood, publicado em 1998 pela editora Benvirá.
A primeira vez que ouvi falar sobre esse termo, eu não me identifiquei em nada com o tema.
O tema foi abordado em uma novela, contudo anos depois eu recebi a recomendação de fazer a leitura desse livro.
Logo na primeira página, lá no prefácio, eu já fui fisgada pelo livro.
A dependência de amar demais também não é exclusividade das mulheres, apesar de o título do livro ser mulheres que amam demais.
A dependência de amar demais é basicamente aquilo que a nossa sociedade compreende como uma relação afetiva aceitável.
Contudo, essas relações são doentes.
Não precisamos ir muito longe, basta abrir nosso Instagram ou Facebook para encontrar pessoas se relacionando de forma doente, mas nós geralmente não identificamos.
São comportamentos de ciúme, insegurança, possessividade, medo, baixa autoestima, traição, submissão, anulação, manipulação, egoísmo, etc.
Meditações diárias para mulheres que amam demais
A dependência afetiva é bem retratada nesse livro e, além disso, conta com uma leitura complementar: o livro meditações diárias para mulheres que amam demais, também de autora Robin Norwood, publicado em 2009 pela editora Rocco.
São reflexões simples e leves que abordam temas como amor-próprio, respeito, fidelidade, tantas coisas importantes que às vezes deixamos passar.
E, muito provavelmente, entramos em relacionamentos tóxicos, com pessoas tóxicas, porque nos sentimos incompletos.
Às vezes até falamos que precisamos encontrar a metade da nossa laranja, mas essa é uma frase típica de um comportamento não-saudável.
Essa foi a primeira vez que percebi que existem outras dimensões sobre ser saudável. Não apenas a dimensão física, mas mental, emocional e espiritual.
Ouvimos frases que afirmam o quanto precisamos de outra pessoa para nos completar. Por fim, absorvemos isso como verdade.
Mas, duas metades não tornam ninguém completo. Um relacionamento saudável é formado por duas pessoas completas que juntas se somam.
Nada falta em ambos.
Mulheres que correm com lobos
O terceiro livro da lista é Mulheres que correm com lobos, de Clarissa Pinkola Estes, publicado em 2014 pela editora Rocco.
Eu confesso que não fazia ideia do que esse livro significava, contudo, ele traz uma abordagem maravilhosa, inclusive é um livro muito famoso e compartilhado.
Existem até grupos de estudo para lê-lo.
O livro retrata basicamente o quanto as mulheres foram domesticadas por meio dos contos infantis repassados de geração em geração.
Os contos são alterados para atender as expectativas de cada sociedade e, por fim, domesticar as mulheres.
Mas, toda mulher traz dentro de si o instinto da mulher selvagem. E a autora nos ensina, brilhantemente, como resgatar essa essência feminina.
O que toda mulher inteligente deve saber
O que toda mulher inteligente deve saber, de Steven Carter e Julia Sokol, publicado em 2006 pela editora Sextante.
Esse é um livro de leitura direta e sem rodeios.
Alguns pontos retratados no livro já são de conhecimento de algumas mulheres, mas a sua grande maioria ainda não sabe.
Muitas precisam passar por relacionamentos abusivos para aprender o que é retratado no livro.
Certamente esse livro lhe poupará de algumas experiências ruins, pois ele traz algumas verdades que nem todo mundo te fala.
Jesus e as mulheres
E o último livro não foi necessariamente uma recomendação do site do grupo Mada: Jesus e as mulheres, de Sharon Jaynes, publicado em 2016 pela editora Mundo Cristão.
O livro Jesus e as mulheres traz uma análise sobre como Jesus enxergava as mulheres que conviveram com ele.
Ele não via a mulher como submissa ou em uma posição inferior, pelo contrário, ele fortalecia as mulheres na sociedade extremamente patriarcal.
O livro retrata mulheres desde Maria de Nazaré até Maria Madalena, e nos leva a refletir sobre que ainda existem sociedades nas quais as mulheres não têm liberdade de expressão.
E nas sociedades em que existe essa liberdade, ainda é possível perceber um boicote velado as opiniões femininas.
Por isso, reforço o quanto é importante a leitura de livros para mulheres.
Inspire-se
Se você gostou da minha lista de livros para mulheres, segue abaixo para você:
- Codependência nunca mais, de Melody Beattie compre aqui
- Mulheres que amam demais e meditações diárias para mulheres que amam demais, também de autora Robin Norwood compre aqui
- Mulheres que correm com lobos, de Clarissa Pinkola Estes compre aqui
- O que toda mulher inteligente deve saber, de Steven Carter e Julia Sokol compre aqui
- Jesus e as mulheres, de Sharon Jaynes compre aqui
- https://grupomadabrasil.com.br/literatura-recomendada/
Já leu algum desses? Quais outros livros para mulheres você indica?
Comenta aqui embaixo, vou adorar saber.
2 comentários
Angéssica Veríssimo · Setembro 9, 2020 às 1:53 pm
Já deu vontade de ler todos, só pela sua descrição de cada livro. Muito bom!
Lígia Teixeira · Setembro 10, 2020 às 12:58 pm
Vale a pena, viu! Alguns foram divisores de água pra mim!