Nos últimos meses voltei a correr. Faça chuva ou faça sol, o despertador toca às 4h quando o céu ainda está escuro. A sensação de superar o despertador é indescritível, já que levantar da cama é uma vitória pessoal diária. Ainda sonolenta vou tomar uma água, fazer minha higiene pessoal, Ler mais…
Eram os anos 90, no auge da minha adolescência, e a internet ainda estava engatinhando nos lares brasileiros. Na praça que ficava em frente a casa dos meus pais havia uma banca de revista que eu adorava visitar no meio da tarde. Naquela época, a banca de revista era o Ler mais…
Eu sou uma amante de livros, filmes e séries! Adoro estudar o comportamento humano através dos personagens! A série Seinfeld é uma daquelas séries premiadas pela crítica e que está entre as minhas séries favoritas <3. Cada episódio é um deleite inenarrável, hilário e surreal. É inegavelmente uma sitcom que Ler mais…
Antes de mais nada, fazer um balanço sobre as lições aprendidas em 2020 não é uma tarefa fácil. Apesar de toda a oportunidade de crescimento gerada por esse ano tão atípico, crescer dói. Para algumas pessoas o ano foi marcado por perdas de entes queridos, ou incertezas financeiras, ou perda Ler mais…
A resenha de hoje é sobre o livro A casa minimalista, de Joshua Becker, publicado em 2019 pela editora Agir. A princípio, eu conheci Joshua Becker assistindo ao documentário Minimalism: a documentary about the important things, lançado em 2016 pela Netflix. Contudo, a minha busca por uma casa minimalista já Ler mais…
Estabelecer limites é uma das características de um estilo de vida minimalista. Mas, você não precisa necessariamente viver um estilo minimalista para usufruir dos benefícios de um limite bem estabelecido. Em 2017 percebi as consequências da ausência de limites, de tal forma que estava prejudicando várias áreas da minha vida. Ler mais…
A resenha de hoje é sobre o livro A riqueza da vida simples, de Gustavo Cerbasi, publicado em 2019 pela editora Sextante. Segundo a Wikipédia, Gustavo Cerbasi é um escritor, consultor financeiro, professor, palestrante e administrador brasileiro. Já li alguns dos seus títulos publicados, uma vez que ele é autor Ler mais…
Uma das características de uma pessoa que busca viver uma vida minimalista é a sua capacidade de dizer não! Confesso a você que essa foi uma das habilidades que demorei anos para desenvolver, pois acreditava no mito de ser multitarefa. Quem nunca?! Pois bem, depois de ler o livro Essencialismo, Ler mais…
A resenha de hoje é sobre o livro O jeito Harvard de ser feliz, de Shawn Achor, publicado em 2012 pela editora Benvirá. Eu não sei exatamente como cheguei a esse livro, sendo assim não tinha nenhuma expectativa formada. Mas, como a própria chamada da capa diz, trata-se do “curso Ler mais…
A resenha de hoje é sobre o livro Essencialismo, de Greg Mckeown, publicado em 2015 pela editora Sextante. Este é um daqueles livros que eu estava buscando sobre outro assunto (minimalismo) e ele apareceu como sugestão. Já tinha lido algumas críticas positivas, então decidi ler o livro. Estou muito focada Ler mais…